처음으로 가요!  
   
공지사항
출전/훈련/완주기
포토갤러리
울트라자료실
명예의전당
■ 제6회 천진암울트라 종합안내(참가자 필독)
ㆍ글쓴이 : 사무국 (yc0727@unitel.co.kr)   ㆍ조회 : 5354  
ㆍ등록일 : 2009-05-22 09:54:11  ㆍIP : 121.134.16.181

제6회 천진암울트라 참가자 종합안내(필독)입니다.

참가자 : 100km 107명   80km  15명    122명  

*일기예보 안내 입니다(5/22일 08시현재).

23일 : 오전에 약간 비온뒤 흐림   14/20도
24일 : 흐리다 갬                      14/24도

일기예보로는 출발시간인 23일 18:00부터 24일 10:00시까지
비는 오지 않을 것으로 보이나 만약을 위해 우의를 준비하시기 바랍니다.


1. 교통편-안전한 귀가를 위해서 가급적 대중교통을 이용해 주세요.
 
1)지방참가자는 동서울터미날로 오시는 버스를 타시면 됩니다.

2)대중교통: 동서울터미날 2호선 강변역 1번출구로 나와 테크노마트쪽으로 길을 건너 좌측에 위치한 버스정류장에서 13-2번(강변역-퇴촌:20분간격)을 타시고 도수초등학교(소요예상:1시간30분내외)에 하차하시고 광수중학교 방향으로  들어오시면 됩니다.

3)자가용 : 성남-광주-퇴촌-도수리(광수중학교).
중부고속도로 경안ic에서 퇴촌면 도수리 방향으로 오시면 되고요.
거리는 약10km입니다.

4)귀가시 
퇴촌-강변역 행 13-2번 첫차가 05:40분부터 20분 간격으로 운행합니다.
 

2. 출발전 식사 장소 
도수초교 부근과 퇴촌면 시내에  식당들이 여러 곳 있습니다.  
자가용을 이용하시는분들은 천진암 계곡에 있는 꽤 유명한 식당에서 식사를 하시면 됩니다.

3. 상점이 있는 곳 
1) 5km지점(우산리)- 슈퍼(폐점시간 : 21:00경)
2) 20km지점(분원리)-슈퍼(폐점시간 : 21:00경)
2) 50km~53km지점 사이에: 24시편의점 2곳 

* 주자들은 20km(분원리)부터35.4km(1as-운심교3거리)사이에 편의점이
없기때문에 20km 통과하시기 전에 간식물을 준비하셔야 합니다.

4. 급수, 급식장소 
35.4km(1as-운심교3거리) : 모든 주자 급수외 기타

48.2km(80tp) : 80km주자 급식+급수    100km주자 급수,급식안됨.
58.2km(100tp): 100km주자 급식+급수 
대회장 도착후  : 급식과 막걸리 

5. 주로표시 및 안내
거리표시 : 매 10km마다 총5곳 
주로안내 : 안내표시판등

6. 기록계측   
주자는 각 지점에서  기록요원에게 확인이 되어야 하며,
주자본인도 기록을 확인하여 주시기 바랍니다. 
기록은 핸드폰의 시간으로 수기 계측합니다.

공통계측 : 35.4km(1as+1pp)
80km주자:48.2km(80cp+as)   100km주자: 58.2km(100cp+as)

7. 기록증
완주후에 현장에서 바로 발급합니다.
따라서 완주자분들은 귀가시 꼭 기록증을 수령하시기 바랍니다.
(추후 기록증은 보내드리지 않으니 유념하세요.)

8. 샤워시설(온수)
 광수중학교 실내체육관내의 샤워장을 이용합니다.
 그런데 샤워장이 1곳이라, 남자 및 여자 사용시 유의하여 주시기 바랍니다.
 수건과 비누는 본인이 지참하셔야 합니다.

9. 대회장내 물품판매(문의 : 이종석-010-3100-4451) 
대회 당일 울트라마라톤에 필요한 물품을 판매합니다. 혹시 준비를 못한 참가자분들께서는 이 판매코너을 이용하시면 됩니다.

상기사항외에 문의사항이 있으면 답글을 달아주시면, 설명을 해드리겠습니다.
감사합니다.

Total Articles: 173
No 제목 이름 날짜 조회
38 천진암 대회 자원봉사-한준기님글 사무국2006/04/275078
37 참가신청후 취소를 하실 분들께...... 사무국2006/04/265880
36 지금까지 협찬 받은 목록 입니다. 사무국2006/04/235690
35 제3회 천진암울트라 제한시간 변경 안내 사무국2006/04/235480
34 지방에서 참가하시는 분들의 교통편 안내 사무국2006/04/175749
33 두려움 반 설렘 반 천진암 65km 여정(제2회)-나종택님글 사무국2006/04/095790
32 BRONZE IAU LABEL이 도착 사무국2006/03/235124
31 성지길 순례기행..^(조용갑님글) 사무국2006/03/166338
30 제3회 초청 런너 명단입니다. 사무국2006/03/066385
29 제2회 천진암울트라마라톤 완주기 모음집 사무국2006/03/035521
28 러너의 성공조건은 인생의 성공조건 (퍼온글) 사무국2006/02/285565
27 아름다운 완주!!! 기쁨의 완주를 위하여(배형규님의 글) 사무국2006/02/275423
26 하늘에서 본 천진암코스 입니다.(위성사진) 사무국2006/02/225986
25 60km 완주하기!(퍼온글- 서울타워 안지용님글) 사무국2006/02/225200
24 지금 게시판-울트라 자료실에서는........ 사무국2006/02/209673
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10]