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 사무국 |
아 예 이웅락님 벌써 약해지시면 안되죠. ㅋ ㅋ
공식적인 회수차는 없고요. 운영 staff의 차를 이용하여 본부로 오실 수 가 있습니다.
그리고 골인점 사진은 잘 촬영해 드리오니 걱정마시고 멋진 포즈를 잡으시면 됩니다.
감사합니다. 2013-05-03 15:39:52 / 211.221.148.31
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| 이웅락 |
감사합니다. 매년 동,마-춘,마 참가하고 있고 sub4는 항상 합니다만. 100km는 처음이라 정말 긴장되네요.. 동반주 하는 분도 없고 저 혼자 뜁니다. 토요일 30km 뛰었고 이번주 일요일 마지막 40km 뛸 생각입니다... 완주할 수 있겠지요..^^ 2013-05-08 00:57:01 / 210.118.144.4
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| 사무국 |
아 예! 이웅락님 그 심정 120% 동감합니다.
저도 처녀출전 할 때 그랬으니까요.
동마,춘마를 sub4 할 정도의 주력이면 110% 완주합니다. ㅋ ㅋ ㅋ
너무 걱정 마시고요. 이번 훈련을 마지막으로 테이퍼링 하시고요.
초반에 풀코스처럼 over 하지 마시고 7분/km 대로 달리시면 후반에 편하게 완주하실수 있습니다.
첫 출전은 완주가 중요하니 너무 시간에 구애받지 마시고 15시간대에 골인 한다 생각하고 달리세요.
충분한 설명이 되었는지 모르겠습니다.
이 시간대에 달려야 천진암의 백미인 물안개도 볼 수 있습니다. 감사합니다. 2013-05-08 13:19:50 / 211.221.148.31
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| 이웅락 |
감사합니다^^ 걱정이 반으로 줄었습니다만, 사실 지금도 지금도 떨려요... 하지만, 반드시 완주하겠습니다... 감사합니다^^ 2013-05-15 04:25:10 / 210.118.144.4
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