óÀ½À¸·Î °¡¿ä!  
   
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¡á Á¦11ȸ õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó Á¾Çվȳ»(Çʵ¶)
¤ý±Û¾´ÀÌ : »ç¹«±¹ (yc0727@daum.net)   ¤ýÁ¶È¸ : 4190  
¤ýµî·ÏÀÏ : 2015-05-13 16:10:25  ¤ýIP : 59.12.232.129

Á¦11ȸ õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó Âü°¡ÀÚ Á¾Çվȳ»(Çʵ¶»çÇ×)ÀÔ´Ï´Ù.

Âü°¡ÀÚ : 137¸í 100km-122¸í  65km-15¸í
ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ : 20 ¿©¸í  ÃÑÀοø 160 ¿©¸í

1. ÁÖ°£Àϱ⿹º¸ ¾È³» ÀÔ´Ï´Ù(5/13ÀÏ 14½ÃÇöÀç)

16ÀÏ~17ÀÏ : ±¸¸§Á¶±Ý              ÃÖÀú12/ÃÖ°í23µµ


ÁÖ°£Àϱ⿹º¸·Î´Â ´ëȸÀÏÀÎ 5/16~5/17ÀÏ µ¿¾È ±¸¸§Á¶±ÝÀ¸·Î ¿¹º¸ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ ºñ´Â ¿ÀÁö ¾ÊÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àϱ³Â÷°¡ 10µµ ÀÌ»ó³ª´Ï »õº®³è Àú¿Â¿¡ ´ëºñÇÑ ¹Ù¶÷¸·ÀÌ(´ëȸ±â³äÇ°) ¹× ¿ìÀǸ¦ ¹Ýµå½Ã ÁغñÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.(»õº®¿¡ ±â¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ³»·Á°¨)

2. Áý°á½Ã°£ : 2015³â 5¿ù 16ÀÏ 16:00(¹è¹øÈ£ ±³ºÎ½ÃÀÛ)

¸ÕÀú ¼­¾à¼­¸¦ ÀÚÇÊ·Î ÀÛ¼ºÇÏ¿© Á¦ÃâÇϽøé, ¹è¹øÈ£ ¹× ±â³äÇ°À» ¹èºÎ Çص帳´Ï´Ù.

´Üü ±¸ºÐ¾øÀÌ °³Àκ°(¼º¸í¼ø)·Î ¹è¹øÈ£¿Í ±â³äÇ°À» Áö±ÞÇÕ´Ï´Ù.


3. ±³ÅëÆí¾È³»----¾ÈÀüÇÑ ±Í°¡¸¦ À§Çؼ­ °¡±ÞÀû ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
 
1)Áö¹æÂü°¡ÀÚ´Â ¹«Á¶°Ç µ¿¼­¿ïÅ͹̳¯(2È£¼± °­º¯¿ª)·Î ¿À½Ã´Â ¹ö½º¸¦ Ÿ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

2)´ëÁß±³Åë: µ¿¼­¿ïÅ͹̳¯ 2È£¼± °­º¯¿ª 1¹øÃⱸ·Î ³ª¿Í Å×Å©³ë¸¶Æ®ÂÊÀ¸·Î ±æÀ» °Ç³Ê ÁÂÃø¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå¿¡¼­ 13-2¹ø(°­º¯¿ª-ÅðÃÌ:20ºÐ°£°Ý)À» Ÿ½Ã°í µµ¼öÃʵîÇб³(¼Ò¿ä¿¹»ó:1½Ã°£30ºÐ³»¿Ü)¿¡ ÇÏÂ÷ÇÏ½Ã°í ±¤¼öÁßÇб³ ¹æÇâÀ¸·Î  µé¾î¿À½Ã¸é µË´Ï´Ù.

3)ÀÚ°¡¿ë : ¼º³²-±¤ÁÖ-ÅðÃÌ-µµ¼ö¸®(±¤¼öÁßÇб³).
Áߺΰí¼Óµµ·Î °æ±â±¤ÁÖic¿¡¼­ ÅðÃÌ¸é µµ¼ö¸® ¹æÇâÀ¸·Î ¿À½Ã¸é µÇ°í¿ä.
°Å¸®´Â ¾à10kmÀÔ´Ï´Ù.

4)±Í°¡½Ã 
ÅðÃÌ-°­º¯¿ª Çà 13-2¹ø ùÂ÷°¡ 05:40ºÐºÎÅÍ 20ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îÇàÇÕ´Ï´Ù.
 

4. Ãâ¹ßÀü ½Ä»ç Àå¼Ò ¾È³»
µµ¼öÃʱ³ ºÎ±Ù°ú ÅðÃÌ¸é ½Ã³»¿¡  ½Ä´çµéÀÌ ¿©·¯ °÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.  
ÀÚ°¡¿ëÀ» ÀÌ¿ëÇϽôºеéÀº õÁø¾Ï °è°î¿¡ ÀÖ´Â ²Ï À¯¸íÇÑ ½Ä´ç¿¡¼­ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

5. »óÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â °÷ 
1) 5kmÁöÁ¡(¿ì»ê¸®)- ½´ÆÛ(ÆóÁ¡½Ã°£ : 21:00°æ)
2) 20kmÁöÁ¡(ºÐ¿ø¸®)-½´ÆÛ(ÆóÁ¡½Ã°£ : 21:00°æ)
2) 50km~53kmÁöÁ¡ »çÀÌ ¿ìÃø¹æÇâ¿¡: 24½ÃÆíÀÇÁ¡ 2°÷ 

* ÁÖÀÚµéÀº 20km(ºÐ¿ø¸®)ºÎÅÍ35.4km(1as-¿î½É±³3°Å¸®)»çÀÌ¿¡ ÆíÀÇÁ¡ÀÌ
¾ø±â¶§¹®¿¡ 20km Åë°úÇϽñâ Àü¿¡ °£½Ä¹°À» ÁغñÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

6. ±Þ¼ö, ±Þ½Ä Àå¼Ò¾È³»
1) 35.4km(1as-¿î½É±³3°Å¸®) :

°¥¶§(°£½Ä+±Þ¼öµî),     ¿Ã¶§(°£½Ä+±Þ¼öµî)

2) 58.2km(100tp): 100kmÁÖÀÚ ±Þ½Ä+±Þ¼öµî
´ëȸÀå µµÂøÈÄ  : ±Þ½Ä°ú ¸·°É¸®¹× ±âŸ

7. ÁÖ·ÎÇ¥½Ã ¹× ¾È³»
°Å¸®Ç¥½Ã : ¸Å 5km ¹× °¥¸²±æµî 20¿©°÷.

Áַξȳ» : ¾È³»Ç¥½ÃÆǵî

8. ±â·Ï°èÃø   
ÁÖÀÚ´Â CP¿¡¼­  ±â·Ï¿ä¿ø¿¡°Ô È®ÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß Çϸç,
ÁÖÀÚº»Àεµ ±â·ÏÀ» È®ÀÎÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 
±â·ÏÀº ÇÚµåÆùÀÇ ½Ã°£À¸·Î ¼ö±â °èÃøÇÕ´Ï´Ù.

°èÃøCP  : 35.4km(1as+1pp)   58.2km(100cp+as)

9. ±â·ÏÁõ
¿ÏÁÖÈÄ¿¡ ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î ¹ß±ÞÇÕ´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ ¿ÏÁÖÀںеéÀº ±Í°¡½Ã ²À ±â·ÏÁõÀ» ¼ö·ÉÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
(ÃßÈÄ ±â·ÏÁõÀº º¸³»µå¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï À¯³äÇϼ¼¿ä.)

10. »þ¿ö½Ã¼³ : ¹è¹øÈ£¿Í ÇÔ²² ¹èºÎÇÑ ¸ñ¿å±ÇÀ» ÁöÂüÇÏ¿©, ÅðÃ̽ó» ÆÄ¿ö»ç¿ì³ª(031-768-6801) »ç¿ë°¡´É½Ã°£ : 05:30 ~ 11:00

11. ´ëȸÀå³» ¹°Ç°ÆǸÅ(¹®ÀÇ : ·±¿¡¹ö-010-2676-4219) 
´ëȸ ´çÀÏ ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°Ç°À» ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù. Ȥ½Ã Áغñ¸¦ ¸øÇÑ Âü°¡Àںе鲲¼­´Â ÀÌ ÆǸÅÄÚ³ÊÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

»ó±â»çÇ׿ܿ¡ ¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ä±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁֽøé, ¼³¸íÀ» Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

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No Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Á¶È¸
83 Á¦4ȸ õÁø¾Ï Àç½ÇÃøÇÑ °íÀúµµ ÀÔ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/05/115793
82 4¿ù29ÀÏ Àç ÃøÁ¤ÇÑ À§¼º»çÁø ÀÔ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/05/0310884
81 50km Á¾¸ñ Ãâ¹ß ½Ã°£ ¹× ÀÏÁ¤ ÃÖÁ¾ °øÁö ÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/04/284598
80 (¼ö±â)¸¶¶óÅæÀº °í¿ªÀÌÁö¸¸ ¿ïÆ®¶ó´Â Áñ°Å¿òÀÌ´Ù *^^* *^^* (ÆݱÛ... »ç¹«±¹2007/04/224448
79 Áö¹æ¿¡¼­ ÀÚ°¡¿ëÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì »ç¹«±¹2007/04/204906
78 Áö¹æ¿¡¼­ ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì »ç¹«±¹2007/04/204692
77 ¿ïÆ®¶ó ÁÖÀÚÀÇ Ãæ°í (ÆÛ¿Â ±Û) »ç¹«±¹2007/04/194974
76 õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó ´ëȸÂü°¡±â(2006.5.20)-(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/03/274862
75 ³­ ¿ïÆ®¶ó¸¦ ÀÌ·¸°Ô µµÀü Çß¾ú´Ù (Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/03/114370
74 ù ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæÀ» ÁغñÇÏ´Â ´Þ¸²À̵鲲.(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/217033
73 ÀÎÁøÁö ¾ç¸» ÇùÂù Á¢¼öÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/02/155427
72 °°ÀºÀÚ¸®¿¡¼­ ´ÔµéÀ» ±â´Ù¸®°Ú½À´Ï´Ù... »ç¹«±¹2007/02/136265
71 Á¦4ȸ õÁø¾Ï ´ëȸ 50km ½Å¼³ÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/02/084445
70 ºÎºÎ õÁø¾Ï 66km ¿ÏÁÖ±â(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/034682
69 ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ¿¡ ´ëÇÑ ¸Å·Â?(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/014084
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