óÀ½À¸·Î °¡¿ä!  
   
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¡á Á¦7ȸ õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó Âü°¡ÀÚ Á¾Çվȳ»(Çʵ¶»çÇ×)
¤ý±Û¾´ÀÌ : »ç¹«±¹ (yc0727@unitel.co.kr)   ¤ýÁ¶È¸ : 4035  
¤ýµî·ÏÀÏ : 2010-05-21 11:03:31  ¤ýIP : 121.134.16.205
 

Á¦7ȸ õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó Âü°¡ÀÚ Á¾Çվȳ»(Çʵ¶»çÇ×)ÀÔ´Ï´Ù.

Âü°¡ÀÚ : 230¸í   ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ : 30¸í

1. Àϱ⿹º¸ ¾È³» ÀÔ´Ï´Ù(5/21ÀÏ 08½ÃÇöÀç).

22ÀÏ : ±¸¸§¸¹À½              15/27µµ
23ÀÏ : È帮°í ºñ             16/21µµ

Àϱ⿹º¸·Î´Â Ãâ¹ß½Ã°£ÀÎ 22ÀÏ 18:00½Ã ±îÁö´Â ±¸¸§¸¸ ¸¹À¸³ª, ´ÊÀº ½Ã°£ºÎÅÍ 23ÀϱîÁö ºñ°¡ ¿Â´Ù°í(°­¼öÈ®·ü 90%) ÇÕ´Ï´Ù
¿ìÀǸ¦ ¹Ýµå½Ã ÁغñÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù
.

2. Áý°á½Ã°£ : 2010³â 5¿ù 22ÀÏ 16:00(¹è¹øÈ£ ±³ºÎ½ÃÀÛ)

¸ÕÀú ¼­¾à¼­¸¦ ÀÚÇÊ·Î ÀÛ¼ºÇÏ¿© Á¦ÃâÇϽøé, ¹è¹øÈ£ ¹× ±â³äÇ°À» ¹èºÎ Çص帳´Ï´Ù.

´Üü ±¸ºÐ¾øÀÌ °³Àκ°(¼º¸í¼ø)·Î ¹è¹øÈ£¿Í ±â³äÇ°À» Áö±ÞÇÏ¿À¸ç, ´Üü ÇÒÁõÀº ´Üü´ëÇ¥¿¡°Ô º°µµ·Î Áö±ÞÇÕ´Ï´Ù.

°ø½ÄÇà»ç´Â 17:10ºÐºÎÅÍ Çà¿î±Ç Ãß÷ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.(Çà¿î±Ç È£¸í½Ã ÇöÀå¿¡ ¾øÀ¸¸é, ´ÙÀ½À¸·Î ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.)


3. ±³ÅëÆí¾È³»----¾ÈÀüÇÑ ±Í°¡¸¦ À§Çؼ­ °¡±ÞÀû ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
 
1)
Áö¹æÂü°¡ÀÚ´Â ¹«Á¶°Ç µ¿¼­¿ïÅ͹̳¯(2È£¼± °­º¯¿ª)·Î ¿À½Ã´Â ¹ö½º¸¦ Ÿ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

2)´ëÁß±³Åë: µ¿¼­¿ïÅ͹̳¯ 2È£¼± °­º¯¿ª 1¹øÃⱸ·Î ³ª¿Í Å×Å©³ë¸¶Æ®ÂÊÀ¸·Î ±æÀ» °Ç³Ê ÁÂÃø¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå¿¡¼­ 13-2¹ø(°­º¯¿ª-ÅðÃÌ:20ºÐ°£°Ý)À» Ÿ½Ã°í µµ¼öÃʵîÇб³(¼Ò¿ä¿¹»ó:1½Ã°£30ºÐ³»¿Ü)¿¡ ÇÏÂ÷ÇÏ½Ã°í ±¤¼öÁßÇб³ ¹æÇâÀ¸·Î  µé¾î¿À½Ã¸é µË´Ï´Ù.

3)ÀÚ°¡¿ë : ¼º³²-±¤ÁÖ-ÅðÃÌ-µµ¼ö¸®(±¤¼öÁßÇб³).
Áߺΰí¼Óµµ·Î °æ¾Èic¿¡¼­ ÅðÃÌ¸é µµ¼ö¸® ¹æÇâÀ¸·Î ¿À½Ã¸é µÇ°í¿ä.
°Å¸®´Â ¾à10kmÀÔ´Ï´Ù.

4)±Í°¡½Ã 
ÅðÃÌ-°­º¯¿ª Çà 13-2¹ø ùÂ÷°¡ 05:40ºÐºÎÅÍ 20ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ¿îÇàÇÕ´Ï´Ù
.
 

4. Ãâ¹ßÀü ½Ä»ç Àå¼Ò ¾È³»
µµ¼öÃʱ³ ºÎ±Ù°ú ÅðÃÌ¸é ½Ã³»¿¡  ½Ä´çµéÀÌ ¿©·¯ °÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.  
ÀÚ°¡¿ëÀ» ÀÌ¿ëÇϽôºеéÀº õÁø¾Ï °è°î¿¡ ÀÖ´Â ²Ï À¯¸íÇÑ ½Ä´ç¿¡¼­ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

5. »óÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â °÷ 
1) 5kmÁöÁ¡(¿ì»ê¸®)- ½´ÆÛ(ÆóÁ¡½Ã°£ : 21:00°æ)
2) 20kmÁöÁ¡(ºÐ¿ø¸®)-½´ÆÛ(ÆóÁ¡½Ã°£ : 21:00°æ)
2) 50km~53kmÁöÁ¡ »çÀÌ ¿ìÃø¹æÇâ¿¡: 24½ÃÆíÀÇÁ¡ 2°÷ 

* ÁÖÀÚµéÀº 20km(ºÐ¿ø¸®)ºÎÅÍ35.4km(1as-¿î½É±³3°Å¸®)»çÀÌ¿¡ ÆíÀÇÁ¡ÀÌ
¾ø±â¶§¹®¿¡ 20km Åë°úÇϽñâ Àü¿¡ °£½Ä¹°À» ÁغñÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

6. ±Þ¼ö, ±Þ½Ä Àå¼Ò¾È³»
1) 35.4km(1as-¿î½É±³3°Å¸®) :

°¥¶§(¹æ¿ïÅ丶Åä+±Þ¼öµî),     ¿Ã¶§(¿Àµ­+ÁÖ¸Ô¹ä+±Þ¼öµî)

2) 58.2km(100tp): 100kmÁÖÀÚ ±Þ½Ä(Àå¾îÅÁ+¹°±èÄ¡)+±Þ¼öµî
´ëȸÀå µµÂøÈÄ  : ±Þ½Ä(¾Æ¿í±¹+±èÄ¡)°ú ¸·°É¸® +ºÎħ°³

7. ÁÖ·ÎÇ¥½Ã ¹× ¾È³»
°Å¸®Ç¥½Ã : ¸Å 5km¸¶´Ù

Áַξȳ» : ¾È³»Ç¥½ÃÆǵî

8. ±â·Ï°èÃø   
ÁÖÀÚ´Â CP¿¡¼­  ±â·Ï¿ä¿ø¿¡°Ô È®ÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß Çϸç,
ÁÖÀÚº»Àεµ ±â·ÏÀ» È®ÀÎÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 
±â·ÏÀº ÇÚµåÆùÀÇ ½Ã°£À¸·Î ¼ö±â °èÃøÇÕ´Ï´Ù.

°èÃøCP  : 35.4km(1as+1pp)   58.2km(100cp+as)

9. ±â·ÏÁõ
¿ÏÁÖÈÄ¿¡ ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î ¹ß±ÞÇÕ´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ ¿ÏÁÖÀںеéÀº ±Í°¡½Ã ²À ±â·ÏÁõÀ» ¼ö·ÉÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
(ÃßÈÄ ±â·ÏÁõÀº º¸³»µå¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï À¯³äÇϼ¼¿ä.)

10. »þ¿ö½Ã¼³(¿Â¼ö) : Ãà¿­½Ä Àü±â·Î ¿Â¼ö¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ¶ó¼­ ¿Â¼ö¸¦ dzÁ·ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½ »ç¶÷À» À§Çؼ­ ¿Â¼ö¸¦ ¾Æ²¸ »ç¿ëÇØÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

 »þ¿öÀåÀº 1°÷À̸ç, ³²ÀÚ ¹× ¿©ÀÚ »ç¿ë½Ã À¯ÀÇÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
 ¼ö°Ç°ú ºñ´©´Â º»ÀÎÀÌ ÁöÂüÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

11. ´ëȸÀå³» ¹°Ç°ÆǸÅ(¹®ÀÇ : ÀÌÁ¾¼®-010-3100-4451) 
´ëȸ ´çÀÏ ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°Ç°À» ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù. Ȥ½Ã Áغñ¸¦ ¸øÇÑ Âü°¡Àںе鲲¼­´Â ÀÌ ÆǸÅÄÚ³ÊÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

»ó±â»çÇ׿ܿ¡ ¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ä±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁֽøé, ¼³¸íÀ» Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

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No Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Á¶È¸
83 Á¦4ȸ õÁø¾Ï Àç½ÇÃøÇÑ °íÀúµµ ÀÔ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/05/115804
82 4¿ù29ÀÏ Àç ÃøÁ¤ÇÑ À§¼º»çÁø ÀÔ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/05/0310891
81 50km Á¾¸ñ Ãâ¹ß ½Ã°£ ¹× ÀÏÁ¤ ÃÖÁ¾ °øÁö ÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/04/284606
80 (¼ö±â)¸¶¶óÅæÀº °í¿ªÀÌÁö¸¸ ¿ïÆ®¶ó´Â Áñ°Å¿òÀÌ´Ù *^^* *^^* (ÆݱÛ... »ç¹«±¹2007/04/224455
79 Áö¹æ¿¡¼­ ÀÚ°¡¿ëÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì »ç¹«±¹2007/04/204913
78 Áö¹æ¿¡¼­ ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì »ç¹«±¹2007/04/204702
77 ¿ïÆ®¶ó ÁÖÀÚÀÇ Ãæ°í (ÆÛ¿Â ±Û) »ç¹«±¹2007/04/194982
76 õÁø¾Ï¿ïÆ®¶ó ´ëȸÂü°¡±â(2006.5.20)-(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/03/274869
75 ³­ ¿ïÆ®¶ó¸¦ ÀÌ·¸°Ô µµÀü Çß¾ú´Ù (Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/03/114379
74 ù ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæÀ» ÁغñÇÏ´Â ´Þ¸²À̵鲲.(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/217043
73 ÀÎÁøÁö ¾ç¸» ÇùÂù Á¢¼öÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/02/155434
72 °°ÀºÀÚ¸®¿¡¼­ ´ÔµéÀ» ±â´Ù¸®°Ú½À´Ï´Ù... »ç¹«±¹2007/02/136271
71 Á¦4ȸ õÁø¾Ï ´ëȸ 50km ½Å¼³ÇÕ´Ï´Ù. »ç¹«±¹2007/02/084452
70 ºÎºÎ õÁø¾Ï 66km ¿ÏÁÖ±â(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/034686
69 ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ¿¡ ´ëÇÑ ¸Å·Â?(Æۿ±Û) »ç¹«±¹2007/02/014091
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